牛皮癣的引发要素有那些？怎样进行预防？

牛皮癣是一种皮肤病症，病程长，易重复，难根治，较多人得病后久治难愈，容易在冬季加重或复发，牛皮癣的引发要素是复杂多样的。牛皮癣属于多基因遗传的病症，多种激发要素都或许在易感个体中引发该病。

所有能引发炎症反应的要素都能够引发牛皮癣，一个创伤，一场感冒，一次喉咙痛，都或许使牛皮癣复发。其次，任何不良的生活作息以及不健康的饮食习惯都或许引发牛皮癣，比如：抽烟、酗酒、熬夜、吃辛辣食物、尤其是食用牛羊肉等。再者，约有90%以上患者的病症都在冬季加重，而夏季病症会好转。只有少数对光过敏的患者是在夏季加重病症的。

此外，心理要素也是引发牛皮癣的重要部分。因为心理活动能够带来免疫系统的紊乱问题以及产生内分泌微循环的改变，进而影响病症的进展。程主任表示，任何烦躁、郁闷、忧伤等消极情绪都会引发牛皮癣。基于以上各种引发要素，向大家讲解以下四点预防牛皮癣复发与加重的方式。

第一、避免接触各种过敏源，预防感染，多晒太阳，提高身体抵抗力。

第二、食物忌口，重视清淡饮食，不吃辛辣食物，不吃牛羊肉等。

第三、规律作息，保持健康的生活习惯，不抽烟喝酒，不熬夜。

第四、保持良好心态，消除负面情绪

情绪对牛皮癣的影响是不容小觑的，生活中一定要重视避免或许加重牛皮癣发病的要素，这样才能克制病症的发展，达到临床治愈的成果。